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21 de fev. de 2011

Isabel Guerra

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Isabel Guerra

Isabel Guerra é a monja pintora que de dois a três anos deixa a clausura do monastério de Santa Lúcia, Zaragoza, para expor, em Madri, as suas telas. Sua vocação é nata. foi uma criança rebelde que queria PINTAR E AMAR A DEUS. Autodidata, tem um belíssimo estilo hiperrealista.

Faça o download, click aqui.

Dê sua opinião, ficarei feliz!
Fraternalmente,
Leal - aprendiz em todas as instâncias da Vida
sinapseslinks@gmail.com
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Colaboração:
Mário Leal Filho
São Paulo-SP
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6 de dez. de 2010

Idoso ou Velho?

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Idoso ou Velho?

Você se considera uma pessoa idosa, ou velha?
E você que é jovem, como deseja chegar lá?
Acha que é a mesma coisa?
Pois então ouça o depoimento de um idoso de oitenta anos:

Idosa é uma pessoa que tem muita idade.
Velha é a pessoa que perdeu a jovialidade.
Você é idoso quando sonha.
É velho quando apenas dorme.
Você é idoso quando ainda aprende.
É velho quando já nem ensina.
Você é idoso quando pratica esportes,
ou de alguma outra forma se exercita.
É velho quando apenas descansa.
Você é idoso quando seu calendário tem amanhãs.
É velho quando seu calendário só tem ontens.

O idoso é aquela pessoa que tem tido a felicidade de viver uma longa vida produtiva, de ter adquirido uma grande experiência.
Ele é uma ponte entre o passado e o presente, como o jovem é uma ponte entre o presente e o futuro.
E é no presente que os dois se encontram.

Velho é aquele que tem carregado o peso dos anos, que em vez de transmitir experiência às gerações vindouras, transmite pessimismo e desilusão.
Para ele, não existe ponte entre o passado e o presente, existe um fosso que o separa do presente pelo apego ao passado.

O idoso se renova a cada dia que começa; o velho se acaba a cadanoite que termina.
O idoso tem seus olhos postos no horizonte de onde o sol desponta e a esperança se ilumina.
O velho tem sua miopia voltada para os tempos que passaram.
O idoso tem planos.
O velho tem saudades.
O idoso curte o que resta da vida.
O velho sofre o que o aproxima da morte.

O idoso se moderniza, dialoga com a juventude, procura compreender os novos tempos.
O velho se emperra no seu tempo, se fecha em sua ostra e recusa a modernidade.
O idoso leva uma vida ativa, plena de projetos e de esperanças.
Para ele o tempo passa rápido, mas a velhice nunca chega.

O velho cochila no vazio de sua vida e suas horas se arrastam destituídas de sentido.
As rugas do idoso são bonitas porque foram marcadas pelo sorriso.
As rugas do velho são feias porque foram vincadas pela amargura.

Em resumo, idoso e velho, são duas pessoas que até podem ter a mesma idade no cartório, mas têm idade bem diferente no coração.

Se você é idoso, guarde a esperança de nunca ficar velho.
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Autoria: desconhecida
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Colaboração:
Mário Leal Filho
São Paulo-SP
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Publicado em: SinapsesLinks
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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Baixe o PDF
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24 de set. de 2010

Pense!

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Pense!

1. Experimente de tudo duas vezes. Na lápide de Madams (de "Whelan's and Madam") ela diz que gostaria de ter o seguinte: Experimentei de tudo em dobro... amei as duas vezes!

2. Mantenha apenas os amigos alegres.
Os tristes te deprimem. (tenha isso em mente e certifique-se que você não é um desses depressivos;)

3. Continue aprendendo: aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, qualquer coisa. Nunca deixe o cérebro desocupado. "Uma mente vazia é o ambiente propício para instalação do mal."
E o nome desse mal é Alzheimer!

4. Curta as coisas simples.

5. Ria com freqüência, em alto e bom som. Ria até perder o fôlego. E se você tiver um amigo que te faça rir, procure estar bastante tempo na companhia dele/dela.

6. Se vierem lágrimas: Resista, recupere-se e siga em frente. A única pessoa que está com você a tua vida inteira é você mesmo.
VIVA enquanto estiver vivo!

7. Cerque-se de coisas que você ama: não importa se é sua família, seus amigos, seus animais de estimação, música, plantas, hobbies, o que quer que seja. Sua casa é seu refúgio!

8. Cuide da sua saúde: se ela está bem, preserve-a. Se está instável, melhore-a.
Se está além das tuas possibilidades fazê-la melhor, procure ajuda.

9. Não vá a lugares onde não se sinta bem. Saia para ir ao shopping, mesmo que seja num outro bairro, numa outra cidade, mas NÃO vá a lugares que te deprimam.

10. Às pessoas que você ama, diga que as ama, sempre que tiver oportunidade.

11. Perdoe aqueles que te fizeram chorar. Você pode não ter uma segunda chance para fazer isso.

O tempo perdido nunca mais poderá ser encontrado!

Seja seu Dia, Feliz!

Autoria: Rosangela Gil
Colaboração: Mário Leal Filho
São Paulo-SP - Brasil
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Fonte:
C:\#1_Leal\1_WPD\2007\20070628WPD_Pense
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Publicado em: SinapsesLinks
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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19 de jul. de 2010

Frases Maravilhosas

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Frases Maravilhosas


Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe.
Oscar Wilde

Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação.
Mário Quintana

Se você cair sete vezes, levante-se oito.
Provérbio

Se alguém me ofender, procurarei elevar tão alto a minha alma para que a ofensa não me chegue.
Charles Dickens

As coisas que queremos e parecem impossíveis só podem ser conseguidas com uma teimosia pacífica.
Mahatma Gandhi

Quando falares, cuide para que suas palavras sejam melhores que o silêncio.
Provérbio Indiano

Seja leal para consigo mesmo. Não altere o seu comportamento apenas para contentar os outros.
Yogaswami

Lamentar o passado é correr atrás do vento.
Provérbio

Se fores paciente em um momento de raiva, escaparás de cem dias de tristeza.
Provérbio  

Do sublime ao ridículo não há mais que um passo.
Napoleón

As perguntas não são nunca indiscretas.
As respostas, as vezes sim.
Oscar Wilde

As idéias não são responsáveis por aquilo que os homens fazem delas.
Werner Karl Heisenberg

Fuja do elogio, mas tente merecê-lo.
François Fénelon

Se a juventude é um defeito, é um defeito do qual nos curamos muito rápido.
James Russell Lowell

Na vida não há prêmios nem castigos. Somente consequências.
Robert Green Ingersoll

Deveríamos usar o passado como trampolim e não como sofá.
Harold MacMillan

A língua resiste porque é mole; os dentes cedem porque são duros.
Provérbio Chinês

Não ensinar ao filho a trabalhar é como ensinar-lhe a roubar.
Provérbio Italiano

Dinheiro perdido, nada perdido; Saúde perdida, muito perdido; Caráter perdido, tudo perdido.
Provérbio

Há três coisas que jamais voltam: a flecha lançada, a palavra dita e a oportunidade perdida.
Provérbio Tibetano

Da felicidade ao sofrimento é somente um passo; do sofrimento para a felicidade parece demorar uma eternidade.
Provérbio Italiano

A beleza pode abrir portas, mas somente a virtude entra.
Provérbio Inglês

Autoria: desconhecida

Colaboração:
Mário Leal Filho
São Paulo-SP

Publicado em:
http://sinapseslinks.blogspot.com/

5 de jun. de 2010

Tela do Aeroporto em Casa

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Tela do Aeroporto em Casa:

Agora a Infraero está dando uma ajuda bem útil.

Consulte diretamente de casa a tela do aeroporto.

Ela mostra aquele quadro presente em todos os aeroportos do Brasil e informa o horário de chegada e partida de vôos. Isto tudo em tempo real!
Às vezes a gente tem que buscar alguém no aeroporto e fica desesperado pensando se vai se atrasar ou não.

Agora é só dar uma olhada antes de sair de casa e ver se o vôo está atrasado, adiantado ou no horário.

Site:
http://www.infraero.gov.br/sivnet/index.php?lang=bra
E escolha a cidade.
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Colaboração:
Mário Leal Filho
São Paulo-SP
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Publicado em: SinapsesLinks
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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25 de abr. de 2010

Os Livros

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Os Livros


“É proibida a entrada a quem não andar espantado de existir.”
José Gomes Ferreira (Porto-Portugal 1900-1985 Porto-Portugal),
em “As aventuras de João sem medo”

“Sempre que se conta um conto de fadas, a noite vem.”
Clarissa Pinkola Estés (Indiana-Estados Unidos, n. 1943)

“A leitura engrandece a alma.”
Voltaire, pseudônimo de François-Marie Arouet (Paris-França 1694-1778 Paris-França)

“Muitos homens iniciaram uma nova era na sua vida a partir da leitura de um livro.”
Henry David Thoreau (Concord-Estados Unidos 1817-1862)

“Acho a televisão muito educativa.
Todas as vezes que alguém liga o aparelho, vou para outra sala e leio um livro.”
Groucho Marx, pseudônimo de Julius Henry Marx (Nova Iorque-Estados Unidos 1890–1977 Los Angeles-Estados Unidos)

“Os poemas são pássaros que chegam não se sabe de onde e pousam no livro que lês.
Quando fechas o livro, eles alçam voo como de um alçapão.
Eles não têm pouso nem porto, alimentam-se um instante em cada par de mãos e partem.
E olhas, então, essas tuas mãos vazias, no maravilhado espanto de saberes que o alimento deles já estava em ti...”
Mário Quintana
(Alegrete-RS 1906-1994
Porto Alegre-RS)

“O Livro Desconhecido
Estou à procura de um livro para ler. É um livro todo especial. Eu o imagino como a um rosto sem traços. Não lhe sei o nome nem o autor. Quem sabe, às vezes penso que estou à procura de um livro que eu mesma escreveria. Não sei. Mas faço tantas fantasias a respeito desse livro desconhecido e já tão profundamente amado. Uma das fantasias é assim: eu o estaria lendo e, de súbito, uma frase lida com lágrimas nos olhos, diria em êxtase de dor e de enfim libertação: mas é que eu não sabia que se pode tudo, meu Deus!”
Clarice Lispector
(Tchechelnik-Ucrânia 1920-1977
Rio de Janeiro-RJ)

“Devemos ler para oferecer à nossa alma a oportunidade de luxúria.”
Henry Miller
(Nova Iorque-Estados Unidos 1891-1980 Los Angeles-Estados Unidos)

“O livro é uma das possibilidades de felicidade de que dispomos.”
Jorge Luis Borges
(Buenos Aires-Argentina 1899-1986 Genebra Suíça)

“É o que você lê quando não tem que fazê-lo que determinará o que você será quando não puder evitar.”
Oscar Wilde
(Dublin-Irlanda 1854-1900 Paris-França)

“Estremeço se dizem bem. Tal página de Fialho, tal página de Chateaubriand fazem formigar toda a minha vida em todas as veias...”
Bernardo Soares, um dos heterônimos de Fernando Pessoa (Lisboa-Portugal 1888-1935 Lisboa-Portugal), no “Livro do Desassossego”

“O livro é um mudo que fala, um surdo que responde, um cego que guia, um morto que vive.”
Pe. Antônio Vieira (Lisboa-Portugal 1608-1697 Salvador-BA)

“Escrever é gravar reações psíquicas. O escritor funciona qual antena - e disso vem o valor da literatura. Por meio dela, fixam-se aspectos da alma dum povo, ou, pelo menos, instantes da vida desse povo.”
Monteiro Lobato(Taubaté-SP 1882-1948 São Paulo-SP)

“Quem não vê bem uma palavra, não pode ver bem uma alma.”
Fernando Pessoa (Lisboa-Portugal 1888-1935 Lisboa-Portugal)

“O mais belo triunfo do escritor é fazer pensar os que podem pensar.”
Eugène Delacroix
(Saint-Maurice-França 1798-1863 Paris-França)

“É ainda possível chorar sobre as páginas de um livro, mas não se pode derramar lágrimas sobre um disco rígido.”
José Saramago (Azinhaga-Portugal, n. 1922)

“Às vezes um texto muito interessante passa despercebido porque não sabemos ler. Saber ler não é simplesmente ser alfabetizado. Saber ler é poder, junto, pensar com o autor, compreendê-lo e criticá-lo.”
Leila Maria Barbosa e Wilma Mangabeira, em “A incrível história dos homens e suas relações”

“Que progresso nós estamos fazendo! Na idade média teriam queimado-me. Agora estão contentes em queimar meus livros.”
Sigmund Freud (Pribor-República Checa 1856-1939 Londres-Inglaterra)

“Louvai ao Senhor, livro meu irmão, com vossas letras e palavras, com vosso verso e sentido, com vossa capa e forma, com as mãos de todos que vos fizeram existir,
louvai ao Senhor!”
Adélia Prado (Divinópolis-MG, n. 1935), em imitação do “Cântico das Criaturas”, de São Francisco de Assis

“Refresca-te, irmã, na água da pequena tigela de cobre com pedacinhos de gelo, abre os olhos sob a água, lava-os, enxuga-te com a toalha áspera e lança um olhar num livro que amas.
Começa assim um dia belo e útil.”
Bertolt Brecht
(Augsburg-Alemanha 1898- 1956 Berlim-Alemanha), em “Conselho à atriz C. N.”, fim da década de 1920

“Onde se queimam livros, cedo ou tarde, se queimam homens.”
Heinrich Heine (Düsseldorf-Alemanha
1797-1856 Paris-França)

“Sempre imaginei o paraíso como uma grande biblioteca.”
Jorge Luis Borges (Buenos Aires-Argentina 1899-1986 Genebra-Suíça)

“Os livros são os mais silenciosos e constantes amigos; os mais acessíveis e sábios conselheiros; e os mais pacientes professores.”
Charles W. Elliot
(Boston-Estados Unidos 1834-1926 Northeast Harbor-Estados Unidos)

“Se tens um jardim e uma biblioteca,
tens tudo.”
Marco Túlio Cícero (Arpino-Itália
106 a.C.–43 a.C. Formia-Itália )

“A leitura de um bom livro é um diálogo incessante: o livro fala e a alma responde.”
André Maurois, pseudônimo de Emile Salomon Wilhelm Herzog (Elbeuf-França 1885-1967 Paris-França)

“Livros e solidão: eis o meu elemento.”
Benjamin Franklin
(Boston-Estados Unidos 1706-
1790 Filadélfia- Estados Unidos)

“Dupla delícia: o livro traz a vantagem de a gente poder estar só e ao mesmo tempo acompanhado.”
Mário Quintana (Alegrete-RS 1906-1994 Porto Alegre-RS)

“Em uma boa biblioteca, você sente, de alguma forma misteriosa, que está absorvendo, através da pele, a sabedoria contida em todos aqueles livros, mesmo sem abri-los.”
Mark Twain, pseudônimo de Samuel Langhorne Clemens (Flórida-Estados Unidos 1835-1910 Redding-Estados Unidos)

“Este lugar é um mistério, Daniel, um santuário. Cada livro, cada volume que vês tem alma, a alma de quem o escreveu e a alma dos que o leram e viveram e sonharam com ele. Cada vez que um livro muda de mãos, cada vez que alguém desliza o olhar pelas suas páginas, o seu espírito cresce e torna-se forte.”
Carlos Ruiz Zafón (Barcelona-Espanha, n. 1964), em “A sombra do vento”

“A leitura... esse vício impune...”
Valéry Larbaud (Vichy-França 1881-1957 Vichy-França)

“Que nunca o livro fique longe de tua mão e de teus olhos.”
São Jerônimo
(Dalmácia-Croácia? 342?-420 Belém-Cisjordânia)

A função do leitor/1
“Quando Lucia Pelãez era pequena, leu um romance escondida. Leu aos pedaços, noite após noite, ocultando o livro debaixo do travesseiro. Lucia tinha roubado o romance da biblioteca de cedro onde seu tio guardava os livros preferidos.
Muito caminhou Lucia, enquanto passavam-se os anos. Na busca de fantasmas caminhou pelos rochedos sobre o rio Antióquia, e na busca de gente caminhou pelas ruas das cidades violentas.
Muito caminhou Lucia, e ao longo de seu caminhar ia sempre acompanhada pelos ecos daquelas vozes distantes que ela tinha escutado, com seus olhos, na infância. Lucia não tornou a ler aquele livro. Não o reconheceria mais. O livro cresceu tanto dentro dela que agora é outro, agora é dela.”
Eduardo Galeano (Montevidéu-Uruguai,
n. 1940), em "O livro dos abraços"

“Ler é beber e comer. O espírito que não lê emagrece como um corpo que não come.”
Victor Hugo (Besançon-França 1802-1885 Paris-França)

“Quando você relê um clássico, você não vê mais no livro do que havia antes; você vê mais em você do que havia antes.”
Clifton Fadiman (Nova Iorque-Estados Unidos 1904-1999 Flórida-Estados Unidos)

“Não há livros morais nem imorais. O que há são livros bem escritos ou mal escritos.”
Oscar Wilde
(Dublin-Irlanda 1854-1900 Paris-França)

“Uma boa leitura dispensa com vantagem a companhia de pessoas frívolas.”
Marquês de Maricá, pseudônimo de Mariano José Pereira da Fonseca (Rio de Janeiro-RJ 1773-1848 Rio de Janeiro-RJ)

“Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.”
Cora Coralina, pseudônimo de Ana Lins dos Guimarães Peixoto Bretas (Cidade de Goiás-GO 1889-1985 Goiânia-GO)

“Um livro deve ser o machado que partirá os mares congelados dentro de nossa alma.”
Franz Kafka (Praga-República Checa 1883-1924 Klosterneuburg-Áustria)

“Onde eu não estou, as palavras me acham.”
Manoel de Barros
(Cuiabá-MT, n. 1916)

“A leitura é uma fonte inesgotável de prazer, mas, por incrível que pareça, a quase totalidade das pessoas não sente esta sede.”
Carlos Drummond de Andrade
(Itabira do Mato Dentro-MG 1902-1987
Rio de Janeiro-RJ)

“Livro bom é o que é aberto com expectativa, e fechado com deleite e aproveitamento.”
Amos Alcott
(Connecticut-Estados Unidos 1799-1888 Massachusetts-Estados Unidos)

“Um público comprometido com a leitura é crítico, rebelde, inquieto, pouco manipulável e não crê em lemas que alguns fazem passar por ideias.”
Mário Vargas Llosa
(Arequipa-Peru, n. 1936)

Autoria: desconhecida

Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP

Publicado m: SinapsesLinks
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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26 de mar. de 2010

Relógio do Coração

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Relógio do Coração


"Tudo tem o seu tempo determinado e há tempo para todo propósito debaixo do céu: há tempo de nascer e tempo de morrer; tempo de chorar e tempo de rir; tempo de abraçar e tempo de afastar-se; tempo de amar e tempo de aborrecer; tempo de guerra e tempo de paz." (Eclesiastes)
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Há tempos em nossa vida que contam de forma diferente.

Há semanas que duraram anos, como há anos que não contaram um dia.

Há paixões que foram eternas, como há amigos que passaram céleres, apesar do calendário nos mostrar que ficaram por anos em nossas agendas.

Há amores não realizados que deixaram olhares de meses, e beijos não dados que até hoje esperam o desfecho.

Há trabalhos que nos tomaram décadas de nosso tempo na Terra, mas que nossa memória insiste em contá-los como semanas.

E há casamentos que, ao olhar para trás, mal preenchem os feriados da folhinha.

Há tristezas que nos paralisaram por meses, mas que hoje, passados os dias difíceis, mal guardamos lembrança de horas.

Há eventos que marcaram, e que duram para sempre o nascimento do filho, a morte da avó, a viagem inesquecível, o êxtase do sonho realizado.

Estes têm a duração que nos ensina o significado da palavra “eternidade”.

Já viajei para a mesma cidade uma centena de vezes, e na maioria das vezes o tempo transcorrido foi o mesmo.

Mas conforme meu espírito, houve viagem que não teve fim até hoje, como há percurso que nem me lembro de ter feito, tão feliz estava eu na ocasião.

O relógio do coração hoje descubro, bate noutra freqüência daquele que carrego no pulso.

Marca um tempo diferente, de emoções que perduram e que mostram o verdadeiro tempo da gente.

Por este relógio, velhice é coisa de quem não conseguiu esticar o tempo que temos no mundo.

É olhar as rugas e não perceber a maturidade.

É pensar antes naquilo que não foi feito, ao invés de se alegrar e sorrir com as lembranças do que viveu.

Pense nisso.

E consulte sempre o relógio do coração: ele lhe mostrará o verdadeiro tempo do mundo.

O tempo

A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando de vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...

E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.

A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.

Mario Quintana.

"O presente é a sombra que se move separando o ontem do amanhã.
Nele repousa a esperança." (Frank Lloyd Wright)

"O tempo foi algo que inventaram para que as não acontecessem todas de uma vez."
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Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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Publicado em: Sinapseslinks
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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27 de jul. de 2009

Automotivação

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6 dicas para se manter automotivado diariamente:

1. Faça do seu trabalho um desafio prazeroso e o seu dia será mais produtivo e feliz;

2. Visualize as suas metas diariamente, isso cria energia para alcançá-las;

3. Recorte fotos, figuras ou imagens referentes aos seus sonhos e use a imaginação para desfrutar dessa futura conquista;

4. Pense nas conquistas que já obteve no decorrer da vida, pois você já é um vencedor;

5. Fortifique a sua crença, preservando o seu lado espiritual, isso vai proporcionar equilíbrio e serenidade na sua caminhada;

6. Procure aprender algo novo todos os dias, com essa atitude você vai aumentar os seus conhecimentos, fortalecendo a sua autoconfiança.
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Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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21 de abr. de 2009

Biblioteca Mundial Digital

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Unesco lança biblioteca mundial digital na internet

A Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) lançou nesta terça-feira a Biblioteca Digital Mundial, que permitirá consultar gratuitamente pela internet o acervo de grandes bibliotecas e instituições culturais de inúmeros países, entre eles o Brasil.

Dezenas de milhares de livros, imagens, manuscritos, mapas, filmes e gravações de bibliotecas em todo o mundo foram digitalizados e traduzidos em diversas línguas para a abertura do site da Biblioteca Digital da Unesco (www.wdl.org).

A nova biblioteca virtual terá sistemas de navegação e busca de documentos em sete línguas, entre elas o português, e oferece obras em várias outras línguas.

Entre os documentos, há tesouros culturais como a obra da literatura japonesa O Conde de Genji, do século XI, considerado um dos romances mais antigos do mundo, e também o primeiro mapa que menciona a América, de 1507, realizado pelo monge alemão Martin Waldseemueller e que se encontra na biblioteca do Congresso americano.

Entre outras preciosidades do novo site estão as primeiras fotografias da América Latina, que integram o acervo da Biblioteca Nacional do Brasil, o maior manuscrito medieval do mundo, conhecido como a Bíblia do Diabo, do século XVIII, que pertence a Biblioteca Real de Estocolmo, na Suécia, e manuscritos científicos árabes da Biblioteca de Alexandria, no Egito.

Até o momento, o documento mais antigo da Biblioteca Digital da Unesco é uma pintura de 8 mil anos com imagens de antílopes ensanguentados, que se encontra na África do Sul.

A Biblioteca Nacional do Brasil é uma das instituições que contribuíram com auxílio técnico e fornecimento de conteúdo ao novo site da Unesco. O projeto contou com a colaboração de 32 instituições, de países como China, Estados Unidos, França, Grã-Bretanha, México, Rússia, Arábia Saudita, Egito, Uganda, Israel e Japão.

O lançamento do site será acompanhado de uma campanha para conseguir aumentar o número de países com instituições parceiras para 60 até o final do ano. "As instituições continuam proprietárias de seu conteúdo cultural. O fato de ele estar no site da Unesco não impede que seja proposto também a outras bibliotecas", explicou Abdelaziz Abid, coordenador do projeto.

A idéia de uma biblioteca digital mundial gratuita foi apresentada à Unesco pelo diretor da biblioteca do Congresso americano, James Billington, ex-professor da Universidade de Harvard. Ele dirige a instituição cultural do congresso americano desde 1987 e diz ter aproveitado o retorno dos Estados Unidos à Unesco, em 2003, após 20 anos de ausência, para promover a idéia da biblioteca digital.

"Eu lancei essa ideia e sugeri colocá-la em prática nas principais línguas da ONU, como o árabe, chinês, inglês, francês, português, russo e espanhol", diz Billington. Ele se baseou em sua experiência na digitalização de dezenas de milhões de documentos da Biblioteca do Congresso americano, criada em 1800. O objetivo da Unesco é permitir o acesso de um maior número de pessoas a conteúdos culturais e também desenvolver o multilinguismo.
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Biblioteca:
http://www.wdl.org
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Fonte:
http://tecnologia.terra.com.br/interna/0,,OI3715620-EI4802,00.html
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Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP
marioleal.adv@terra.com.br
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Ilustração:
Eudison de Paula Leal
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Publicado em: SinapsesLinks
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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25 de mar. de 2009

Entusiasmo

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Entusiasmo


A palavra entusiasmo vem do grego e significa "ter um deus dentro de si".
Os gregos eram politeístas, isto é, acreditavam em vários deuses.

A pessoa entusiasmada era aquela "preenchida" por um dos deuses e por isso
poderia transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem.

Assim, se você fosse entusiasmado por Deméter (deusa da Agricultura, chamada
Ceres na mitologia romana) você seria capaz de fazer acontecer a melhor
colheita, e assim por diante.

Segundo os gregos, só as pessoas entusiasmadas eram capazes de vencer os
desafios do cotidiano, criar uma realidade ou modifica-la. Portanto, era
preciso entusiasmar-se, ou seja, "abrigar um deus em si"!

Por isso, as pessoas entusiasmadas acreditam em si, agem com serenidade,
alegria e firmeza.

E acreditam igualmente nos outros entusiasmados.

Não é o sucesso que traz o entusiasmo, é o entusiasmo que traz o sucesso.

O entusiasmo é bem diferente do otimismo.

Otimismo significa esperar que uma coisa dê certo.

Entusiasmo é acreditar que é possível fazer dar certo.
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Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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10 de mar. de 2009

Decepção

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Decepção

Caro Mano Eudison :

Decepção é um movimento da vida que nos tira da área de conforto e nos leva a pensar. A grande verdade é que temos que pensar em decorrência da mudança.

Podemos decidir sobre as nossas escolhas, mas não podemos decidir sobre as escolhas dos outros, das instituições e do mundo.

A decepção é como aquele remédio com paladar desagradável e efeitos colaterais bastantes desconfortáveis, mas se devidamente processado poderá proporcionar expressivos benefícios.

Abraços . Mano Marinho
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Autor: Mário Leal Filho - marioleal.adv@terra.com.br
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26 de fev. de 2009

Osteoporose

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A Praga dos Ossos Fracos

A osteoporose afeta boa parte das mulheres depois da menopausa. Não há cura para a doença, só paliativos. A única arma eficaz contra ela são os cuidados a ser tomados desde a juventude.

A osteoporose é um dos fantasmas que assombram as mulheres na pós-menopausa. A doença, tipicamente feminina, causa um tipo de degeneração óssea para o qual não há cura, só paliativos. Os sintomas iniciais e mais perceptíveis são perda de altura e forte dor nas costas. Com os ossos enfraquecidos, as vítimas da osteoporose podem sofrer fraturas graves, principalmente de costelas, quadris, punhos e espinha dorsal.

Existem 200 milhões de doentes no mundo, dos quais 10 milhões estão no Brasil.

De cada quatro diagnósticos, três são realizados somente depois da primeira fratura, quando há muito pouco a fazer. A arma mais eficaz contra a osteoporose é a prevenção. Ou seja, muito cálcio, vitamina D e ginástica moderada. Essas medidas devem ser adotadas desde a juventude. Explica-se: cerca de 90% da estrutura óssea é formada até os 20 anos. Quanto mais sólido for seu processo de calcificação, menor ser á o risco de a doença se manifestar mais tarde. É como quem poupa dinheiro para uma aposentadoria tranqüila.

Na verdade, a osteoporose é o acirramento de um fato natural. A partir dos 35 anos, toda mulher perde massa óssea. A perda maior ocorre nos primeiros dez anos depois da menopausa. Isso porque o organismo feminino fica sem a proteção do hormônio estrógeno, que estimula justamente a formação de massa óssea. Uma perda de até 10% nesse período é considerada normal. Entre 10% e 25%, entra-se na fase da osteopenia, um estágio anterior à osteoporose em que ainda é baixo o risco de fraturas. As que sofrem da doença têm uma perda bem mais comprometedora, acima de 25%. Recomenda-se que entre 30 e 40 anos seja feito um exame de densitometria óssea, para verificar se já há indícios do problema e servir de base para comparações futuras.

Máquinas de última geração conseguem medir perdas de massa óssea mínimas, de até 2%. Se a propensão à doença for identificada com alguma antecedência, é possível minorar seus efeitos. O tratamento mais empregado é a reposição hormonal. A administração de hormônios sintéticos reduz os riscos de fratura em até 70%. Usados por muito tempo, no entanto, aumentam a probabilidade de surgimento de c âncer de mama e de colo do útero. Nos últimos anos, chegaram às farmácias brasileiras drogas capazes de retardar a ação da doença. As taxas de sucesso desses medicamentos chegam a 65% e eles não apresentam os riscos dos hormônios.

Fonte: Revista Veja
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Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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Publicado em:
http://sinapseslinks.blogspot.com/
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Janelas da Alma:
https://sites.google.com/site/eudisonleal/Home
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28 de nov. de 2008

Estratégias Mentais





















Estratégias Mentais

Pense sempre, de forma positiva.

Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro!

Para isso, é preciso muita disciplina mental.

Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito...

Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras.

A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.

Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso...

Seja prestativo!
Sintonize com gente positiva e alto astral.

Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.

Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

Viva o presente.
O ansioso vive no futuro.
O rancoroso, vive no passado.

Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena...

Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.

Mentalização positiva
Você pode!

A água purifica. Sempre que puder vá a praia, rio ou cachoeira.

Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine seu cansaço físico e mental e que toda a carga negativa está indo embora por água abaixo.

Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Os escalde em água morna. Acrescente um pouco de sal para se descarregar.

Mantenha contato com a natureza; tenha em casa um vaso de plantas pelo menos. Cuide dele com carinho.

O amor que dedicamos às plantas e animais acalma o ser humano e funciona como relaxante natural...

Ouça músicas que o façam cantar e dançar.

Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer sentir vivos , aflorando a nossa emoção e abrindo o nosso canal com alegria.

Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo
o impeça de tentar...

Liberte-se!!! Sempre que puder livre-se da rotina e pegue a estrada, nem que seja por um único dia.

Conheça novos lugares e novas pessoas.
Viva a Vida!!!!!

Gaste mais horas realizando que sonhando...

Fazendo que planejando...

Vivendo que esperando porque... embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.

O medo nos afasta das derrotas....mas das vitórias também!!!!!!
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Autoria: Desconhecida
Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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15 de out. de 2008

Mano Marinho






















Mano Marinho,
Bom Dia!
Você é um Irmão nota Dez!
Eu te amo, nós te amamos!
Feliz aniversário!
Estamos juntos há 23.742 dias!
Seja o seu Dia Concedido: Feliz!
1 beijo,
Eudison
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7 de out. de 2008

Asilos





















Listagem de Asilos

Bezerra de Menezes
R. Vicentina Alegreti, 265
Penha – SP
Telefone: 6641-1359

Casa Espírita Apóstolo Simão
R. Comprida, 133
Telefone: 6952-1844

Casa do Idoso Madre Teodora
R. Ioshinara Minamoto, 56
Jardim Brasília
Santo Amaro - SP
Telefone: 5512-6704

Lar Bom Repouso
Al. Caçaquera, 227
Vila Barcelona
S. Caetano do Sul – SP
Telefone: 4224-1377

Nosso Lar
R. Francisco Ferreira, 59
Vila Elena
Santo André – SP
Telefone: 413-7766

Recanto do Idoso
R. Luis Schunk, 100
Bairro Cipó
Embu-guaçú - SP
Telefone: 7943-1024

Vivência Feliz – Lar do Idoso
Av. Jabaquara, 2180
Planalto Paulista - SP
Metrô São Judas
Telefone: 275-0484

Sagrada Família
Al. Mariati, 38
Heliópolis – SP
Telefone: 272-7965

Lar do Ancião
R. Tapuians, 166
Diadema – SP
Telefone: 445-4368

Assistência Vicentina de São Paulo
R. Araquém, 85
Vila Mascote – SP
Telefone: 5564-6244 / 5564-6836

Lar do Idoso – OASE
Av. Miguel Conejo, 1143
Freguesia do Ó – SP
Telefone: 3931-4419 / 9978
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Colaboração: Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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27 de ago. de 2008

Leitura e Escrita





















Palavra escrita, a melhor amiga da memória.

Escreva o que não deve ser esquecido.
(Isabel Allende)


● Escreva bilhetes
● Escreva listas de coisas a fazer
● Anote pensamentos e idéias
● Copie poemas
● Faça jogo de palavras e trocadilhos
● Jogue forca
● Copie letras de músicas
● Use agendas de lembranças
● Faça um diário
● Faça um caderno de piadas
● Escreva histórias que os mais velhos contam
● Faça álbuns com fotos e informações sobre a família e os amigos
● Copie trechos da Bíblia
● Copie frases dos filósofos

Fonte: www.ecofuturo.org.br
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Colaboração: Mário Leal Filho - São Paulo-SP
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14 de ago. de 2008

Vírgula






















A vírgula

Vírgula pode ser uma pausa... ou não.
Não, espere.
Não espere.

Ela pode sumir com seu dinheiro.
23,4.
2,34.

Pode ser autoritária.
Aceito, obrigado.
Aceito obrigado.

Pode criar heróis.
Isso só, ele resolve.
Isso só ele resolve.

E vilões.
Esse, juiz, é corrupto.
Esse juiz é corrupto.

Ela pode ser a solução.
Vamos perder, nada foi resolvido.
Vamos perder nada, foi resolvido.

A vírgula muda uma opinião.
Não queremos saber.
Não, queremos saber.

*Detalhes Adicionais*
'*SE O HOMEM SOUBESSE O VALOR QUE TEM A MULHER ANDARIA DE QUATRO À SUA PROCURA.'*
Se você for *mulher*, certamente colocou a vírgula depois de MULHER.
Se você for *homem*, colocou a vírgula depois de TEM.

Colaboração: Mário Leal Filho - São Paulo-SP

3 de ago. de 2008

Hábitos























Hábitos são coisas que fazemos repetidamente. Contudo, na maior parte do tempo, não estamos cientes de que os temos. Eles funcionam no piloto automático.

Alguns hábitos são bons, como: fazer exercício regularmente; planejar com antecedência; mostrar respeito pelos outros. Há alguns que não fazem diferença, tipo: tomar banho de noite, tomar iogurte com garfo, ler revista de trás para a frente. Mas há os hábitos ruins, por exemplo: pensar negativamente, sentir-se inferior e culpar os outros. Dependendo de quais forem, os hábitos podem tanto nos moldar quanto nos arruinar. Nós nos tornamos o que fazemos repetidamente.

Mas, por sorte, você é mais forte do que seus hábitos. Assim sendo, é possível mudá-los. Experimente, por exemplo, cruzar os braços sobre o peito. Agora cruze-os ao contrário. O que lhe parece? Bem esquisito, não? Mas se você cruzá-los sempre ao contrário durante 30 dias seguidos, não irá mais estranhar. Na verdade, nem terá de pensar a respeito disso. Terá adquirido o hábito. Isso vale para tudo.

A qualquer momento é possível se olhar no espelho e dizer: “ei, não gosto disso em mim”, essa é a deixa para trocar um velho hábito ruim por um novo melhor. Nem sempre é fácil, mas sempre é possível... Criar novos hábitos pode ajudá-lo a: assumir o controle de sua vida, melhorar o relacionamento com amigos, tomar decisões sábias, superar vícios, definir valores e o que é mais importante, fazer mais em menos tempo, aumentar sua autoconfiança, e ser feliz!

(texto de Sean Covey no livro "os 7 hábitos dos adolescentes altamente eficazes")

Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo=SP - Brasil
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Aprendi com você






















Coisas Que Aprendi Com Você

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você pegar o primeiro desenho que fiz e prendê-lo na geladeira, e, imediatamente, tive vontade de fazer outros para você.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você dando comida a um gato de rua, e aprendi que é legal tratar bem os animais.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer meu bolo favorito e aprendi que as coisas pequenas podem ser as mais especiais na nossa vida.

Quando você pensava que eu não estava olhando, ouvi você fazendo uma oração, e aprendi que existe um Deus com quem eu posso sempre falar e em quem eu posso sempre confiar.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você fazer comida e levar para uma amiga que estava doente, e aprendi que todos nós temos que ajudar a tomar conta uns dos outros.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você dando seu tempo e seu dinheiro para ajudar as pessoas mais necessitadas e aprendi que aqueles que têm alguma coisa devem ajudar quem nada tem.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu percebi você me dando um beijo de boa noite e me senti uma pessoa amada e segura.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você tomando conta da nossa casa e de todos nós, e aprendi que nós temos que cuidar com carinho daquilo que temos e das pessoas que gostamos.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi como você cumpria com todas as suas responsabilidades, mesmo quando não estava se sentindo bem, e aprendi que eu tinha que ser responsável quando crescesse.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu vi você se desculpar com uma amiga, embora tivesse razão, e aprendi que às vezes vale a pena abrir mão de um ponto de vista para preservar a amizade e o bem-estar nos relacionamentos.

Quando você pensava que eu não estava olhando eu vi lágrimas nos seus olhos, e aprendi que, às vezes, acontecem coisas que nos machucam, mas que não tem nenhum problema a gente chorar.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu percebi você cuidando do vovô com carinho e atenção, e aprendi que devemos tratar bem e respeitar aqueles que nos cuidaram na infância.

Quando você pensava que eu não estava olhando, foi que aprendi a maior parte das lições que precisava para ser uma pessoa boa e produtiva quando crescesse.

Quando você pensava que eu não estava olhando, eu olhava para você e queria lhe dizer: "obrigado por todas as coisas que eu vi e aprendi quando você pensava que eu não estava olhando!"

Pense nisso!

Esta é uma mensagem portadora de grandes motivos de reflexão para todos os educadores que desejam atingir seus nobres objetivos no campo da educação.

É uma mensagem importante porque nos faz pensar que nossos educandos estão nos olhando e memorizando mais o que fazemos do que o que dizemos.

Nossos gestos e nossas ações produzem lições mais efetivas dos que muitas palavras vazias, jogadas ao vento.

Pense nisso!

E lembre-se sempre: alguém está observando e aprendendo algo com você, em todos os momentos.

Fonte:
www.reflexao.com.br
Colaboração:
Mário Leal Filho - São Paulo - Brasil
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Jesus

Dia das Mães 10maio2026

  ♦♦ Dia das Mães ♦ ♦ ❖ Leal❖ 10mai2026 Domingo ❖ Encarnado há 31.339 dias.  ❖ Encarnado Aprendiz ♦ Gratidão Deus Pai!  ♦ Gratidão Amado Jes...